Les Soins
Une liste de soins sélectionnés au terme de 10 ans de formations, un ensemble cohérent de différentes disciplines à même de répondre à un large éventail de besoins. N'hésitez pas à prendre contact pour élaborer un programme personnalisé que nous adapterons ensemble suivant votre propre évolution.
Massage SuédOsportif®
Le massage bien-être au service de la performance
Ce massage bien-être musculaire est entièrement dédié aux sportifs et aux athlètes de haut niveau. Très spécifique et sur mesure selon la discipline sportive, il combine des techniques apportant une réelle détente physique (tensions, raideurs musculaires) et mentale.
Il convient à la préparation, l’entretien ou la récupération physique des sportifs ou athlètes de haut niveau en complément d’autres soins (kiné, ostéopathe, sophrologues, …). Ce massage dure de 1h à 2h30.
Masseur certifié depuis 2016.
Massage Relaxant Musculaire
Ce massage relaxant permet d’assouplir les douleurs musculaires et de se relaxer en profondeur. Il est effectué à l’aide d’huiles végétales bio et d’huiles essentielles choisies pour leurs propriétés relaxantes.
Selon la pression exercée et le rythme des manoeuvres, il peut être profond ou léger, relaxant ou tonique. Ce massage respecte l’anatomie des chaînes musculaires et du retour veino-lymphatique.
- dénouer et relâcher les tensions musculaires
- entretenir la mobilité des articulations
- procurer une détente profonde et durable
- aider à combattre le stress
- apaiser durablement les douleurs du dos
Sophrologie Dynamique®
Une science, une philosophie, un art de vivre !
La sophrologie est un outil simple et efficace pour découvrir ou redécouvrir ses propres ressources. Cet outil peut aider à mieux se comprendre et s’adapter au monde actuel pour gérer le stress, surmonter l’échec scolaire, retrouver le sommeil, se préparer mentalement (sportifs ou artistes)…
Les séances d’initiation à la sophrologie sont destinées et accessibles à tous sans prérequis : adultes, enfants, sportifs ou artistes (professionnels ou non)…
Sophrologue certifié depuis 2012.
Massage SuédOsportif®
Le massage bien-être au service de la performance
Ce massage bien-être musculaire est entièrement dédié aux sportifs et aux athlètes de haut niveau. Très spécifique et sur mesure selon la discipline sportive, il combine des techniques apportant une réelle détente physique (tensions, raideurs musculaires) et mentale.
Il convient à la préparation, l’entretien ou la récupération physique des sportifs ou athlètes de haut niveau en complément d’autres soins (kiné, ostéopathe, sophrologues, …). Ce massage dure de 1h à 2h30.
Masseur certifié depuis 2016.
Reiki Usui & Karuna®
Le Reiki est une méthode thérapeutique qui utilise une énergie douce et puissante agissant sur la totalité de l’être pour stimuler les capacités naturelles du corps à s’auto-guérir.
Il apporte une relaxation profonde, accroît la vitalité, apaise les douleurs corporelles, soulage les tensions psychologiques, contribue au développement des aptitudes innées et augmente la conscience de son corps et de ses émotions.
Certification Praticien (2007) et Maître enseignant (2011)
Partagez votre expérience, restez au courant des dernières infos, nouveautés, articles. Suivez-moi sur:
A propos
Une approche pragmatique du bien-être
Informaticien universitaire de formation , je suis entré dans le monde du bien-être en 2007. Les nombreuses formations que j’ai suivies m’ont permis d’expérimenter différentes approches du bien-être pour à présent proposer un ensemble cohérent de techniques. Je suis certifié en Sophrologie Dynamique® par L’Association Européenne de Sophrologie en Belgique et la Fédération Européenne de Sophrologie en France. Je suis certifié en Massage Suédois et SuédOsportif© par Gaëlle Le Core et Daniel Paré, diplômés par Kine-Concept, école de massothérapie renommée au Québec. Je suis également Maître enseignant certifié en Reiki Usui Tibétain et Reiki Karuna® dans la lignée de Mikao Usui par Etienne Saintelet (reikido).
Après avoir exercé dans un club de fitness à Bruxelles, j’ai créé un premier espace bien-être Hananoki en 2009 à Nivelles dans le Brabant Wallon puis exercé au Centre médical et paramédical des Conceptionnistes à Nivelles pour ensuite installer mon cabinet à Ronquières. Mon développement personnel et mon passé en entreprise m’ont naturellement mené vers le bien-être en entreprise en plus des consultations privées.
Je vous propose un accompagnement personnalisé par une approche pragmatique du bien-être.
Frédéric Hamel
Tarifs
Massage de 1h
valable pour tous les massages
Massage de 1h30
valable pour tous les massages
Massage de 2h
valable pour les massages Suédois et SuédOsportif©
Massage de 2h30
valable pour les massages Suédois & SuédOsportif©
Sophrologie Dynamique®
Séance de 60min
Groupes de Sophrologie Dynamique®
10 Séances de 60min + 1 supp.
Reiki Usui et Karuna®
Séance de 60min
Les moyens de paiement suivant sont acceptés
Je vous recommande
Victor Depasse – ostéopathie, acupuncture, coaching sportif – Nivelles
Link Sport Clinic – LSC – Nivelles
Dounia Demonty (Ekinat) – Naturopathie, fleurs de bach, coaching de vie, présence digitale – Rixensart
CrossFit Link Nivelles
Infos & Localisation
sur rendez-vous uniquement
lundi : 9h – 21h à Nivelles
mardi à jeudi: 9h – 19h à ronquières
Samedi: Fermé
Où me trouver
à Nivelles : LINK SPORT CLINIC – rue de l’Industrie, 38
à Ronquières : MeoCorpore – Champ Maret, 1
MeoCorpore Ronquières: Cliquez ici pour l’itinéraire Google Maps ou cliquez ici pour l’itinéraire WAZE.
LINK SPORT CLINIC Nivelles: Cliquez ici pour l’itinéraire Google Maps ou cliquez ici pour l’itinéraire WAZE.
MeoCorpore se trouve à la frontière entre le Hainaut et le Brabant Wallon à moins de 10min de Ittre, Nivelles, Braine-le-château, Braine-le-comte, et moins de 30min de Waterloo, Braine l’alleud, Ottignies , Mons, La Louvière, Tubize, Soignies, et est facilement accessible via la E19 et la N25.